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SMOOTHIE DE AGUACATE, LECHE DE ALMENDRAS Y PLÁTANO

INGREDIENTES (para 4 personas | 25 minutos)

  • 1 aguacate mediano maduro
  • 1 vaso de leche de almendras
  • Un puñado de almendras crudas
  • Medio plátano maduro
  • Un puñado de hielo bolita
  • Una cucharada de panela

PREPARACIÓN

  1. Lo primero que tienes que hacer es pelar el aguacate y extraer la pulpa.
  2. Después solo tienes que introducir todos los ingredientes en una licuadora y triturarlo todo bien hasta conseguir una mezcla homogénea.
  3. Si quieres, para darle un toque más dulce, puedes incorporar al final unas cucharaditas de panela.